Калорийность чая, конечно, от сорта зависит, но в целом он, как и кофе, - низкокалорийный напиток, пока в него не добавлен сахар: в 100 г черного чая содержится 3-5 ккал, в такой же порции зеленого чая - всего 1-2 ккал, в красном чае - даже меньше 1 ккал. Таким образом, после добавления сахара общая калорийность чая будет определяться только количеством сахара (при подсчете исходите из того, что в 1 чайной ложке содержится около 20 ккал), а мизерным количеством "чайных" калорий можно пренебречь.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет