Привет, существует много слухов о том, что можно пить чай на ночь, или же это делать нельзя. Давай начнем с того, что молоко тут вообще не играет никакой роли, все дело в чае, молоко ты можешь пить отдельно перед сном хоть каждый день, все будет ок. Чай же , обладает веществами, которые есть и кофе, таким образом они пробуждают наш организм, поддерживают его в состоянии бодрствования, что не является хорошо, особенно перед сном, так что я тебе советую не пить чай перед сном, или хотя бы не сильно крепкий.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет